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한동안 포스팅을 미루다가 우연히 도서관에서 한스 베르너 리퀘르트라는 작가의 '미루는 습관 극복하기'라는 책을 빌려 보고, 미루는 습관을 극복하는 방법에 대해 고민을 해보았는데요. 책에서 다룬 내용을 제 나름대로 다시 생각해보고, 어떻게 하면 미루는 습관을 줄여나갈 수 있는지 고민해보았습니다. 미루는 습관이 생기는 원인 1. 나는 슈퍼맨이 아니다 우리나라에서 교육을 받고 자란 사람이라면, 어릴 적부터 경쟁적인 환경에 노출되었을 가능성이 높습니다. 국어, 영어, 수학, 사회, 과학뿐만 아니라 음악, 미술, 체육 등 예체능에서도 끊임없이 비교하고 숫자로 표기된 점수로 평가받는 데에 익숙해져 있을 텐데요. 이런 환경은 남들과 끊임없이 비교하고 앞서 나가야 한다는 생각에 빠지게 만들 수 있습니다. 주변 사람들보다..
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회사 일은 재미없고 지루하다고 생각하는 경우가 많다. 특히, 며칠 쉬다가 출근하는 월요일이면 월요병에 걸려 더 피곤하고 짜증이 나기도 한다. 요새는 워라벨을 추구하며, 개인적인 여가시간에 대해 소중하게 생각하는 경우가 많다. 회사 일을 적게 하면 더 행복할 수 있을까? 나의 짧은 경험에 의하면, 회사 일을 적게 한다고 회사생활이 더 재미있어지거나 출근하고 싶어 지는 기분이 드는 마법 같은 일은 좀처럼 발생하지 않는다. 나는 과거 베스트셀러 책이었던 서울대 황농문 교수님의 몰입이라는 책에 해답이 있다고 생각한다. 우리가 행복을 느끼는 조건은 물질적인 조건이나 환경의 변화가 아닌, 한 가지 일에 집중하는 것에 있다. 몰입은 수동적 몰입과 능동적 몰입으로 나뉜다. 수동적 몰입은 시험 날짜가 얼마 남지 않았을 ..